Notre Mission:

La mission du centre est d’apporté de l’aide aux gens et de leur procurer une certaine harmonie avec eux même que se soit des troubles anxieux, meilleure estime de soi, meilleur état d’esprit, meilleur contrôle des émotions ou tout simplement pour se relaxer.

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La Sophrologie?

Qui que nous soyons, nous aspirons au bien-être. La Sophrologie a simplement pour but de nous en donner les moyens concrets. Elle nous propose de lever le voile sur notre propre fonctionnement psychosomatique par la maîtrise des états de la conscience accessibles en relaxation. Cette connaissance dont nous prenons conscience est un éclairage des processus mentaux inconscients. Ils sont à l’origine de nos identifications émotionnelles, dont nous connaissons les conséquences dans nos vies comme le stress excessif, l’anxiété, mais aussi un grand nombre de déséquilibres d’ordre psychosomatique.

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    La mission du centre est d’apporté de l’aide aux gens et de leur procurer une certaine harmonie avec eux même que se soit des troubles anxieux, meilleure estime de soi, meilleur état d’esprit, meilleur contrôle des émotions ou tout simplement pour se relaxer.



    Audrey Guay/Fondatrice